Le temes al cambio

Uno de los mayores temores de las personas es el cambio, pues para muchos significa abandonar lo que ya es conocido, adentrarse a lo desconocido y que ya no vuelvan a recuperar aquello que les es familiar.

Es por eso es que es temido por muchos y aceptada por pocos.

El cambio es parte de la vida

El cambio es parte de la naturaleza, de la vida y si quieres creerlo de la evolución. En lo que sea que creas, el cambio es continuo y su rastro se ve con el paso del tiempo.

Gracias al cambio que se generan en la vida, es que vamos creciendo, desde que somos fetos en el vientre materno.

Debido al cambio es que la vida actual está llena de avances tecnológicos y las civilizaciones crecen para adaptarse a los nuevos tiempos.

Entonces yo te pregunto ¿Si el cambio es parte de la vida, de nuestra cultura y nuestra civilización, entonces por qué le tememos al cambio?

Mucho del temor al cambio se debe lo que se denomina Zona de Confort, aunque no detallaré de esta zona en este momento.

La Zona de Confort es un estado mental en el cual las personas permanecen, conocen y ya la han hecho parte de sus vidas.

Esta Zona de Confort es la que nos orilla a tenerle miedo al cambio pues al ser diferente a lo que conocemos y estamos acostumbrados nuestra mente automáticamente va a buscar su protección aunque signifique que su protección no sea lo adecuado para la persona.

Nuestra mente, va a buscar lo que conocemos, a lo que ya esta acostumbrado, va a buscar la supervivenvia antes que nada. Así que si ve el cambio como algo que le es agresivo o peligroso difícilmente lo lograremos.

La mejor manera de conseguir un cambio en nuestras vidas es ver al mismo como algo no peligroso, identificar si estamos bien en nuestra Zona de Confort o podemos mejorarlo y finalmente estar definidos en donde sepamos lo que queremos y cuando lo queremos.

Entonces ahora te invito a que te preguntes si el cambio representa actualmente un estado de peligro fuera de tu Zona de Confort.

Gracias por estar al pendiente y como siempre si tienes dudas o comentarios déjalos en el espacio correspondiente y si crees que esto le puede ayudar a alguien más puedes compartirlo en las redes sociales.